REEBOK CROSSFIT 训练课程来到中国 革命性力量协调

2013-06-26 发布时间

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训练课程来到

上海,中国,2013年6月21日—— 今天,世界领先的健身品牌锐步与 CrossFit训练课程,携手明星教练Murat Erbaytan 在上海开设中国第一家 Reebok CrossFit MeWellness 健身房,至此,这一具有革命性意义的力量协调训练课程正式登陆中国。随着Reebok CrossFit MeWellness的加入,CrossFit项目已在全球57个国家拥有超过2700家的网际,世界各地的人们,不论年龄、性别、身体状况,正从这项新颖的功能型训练课程中获益。


CrossFit是近年来蹿红美国的一项独特的功能性训练课程,通过将一系列你耳熟能详的基础练习动作(如蹲起、俯卧撑、伏地挺身等)有机组合配以短时间、高强度的循环训练方式,从而达到高质量的健身训练效果。与普通的健身训练项目不同,CrossFit 对参与者的性别、年龄、健身水平,乃至训练场地都没有特殊的要求,任何人在任何场地都可以进行CrossFit训练。如今,CrossFit已经在全球的健身爱好者中家喻户晓,每天都会有成千上万的CrossFit训练者通过网络社区进行交流。


作为CrossFit全球合作伙伴,Reebok锐步将这项世界领先的健身项目引入中国,与明星教练Murat Erbaytan合作的Reebok CrossFit MeWellness是中国第一家由国际认证的专业的CrossFit健身房。“锐步希望通过CrossFit这一独特的健身项目,为中国健身爱好者带来一种全新的健身理念和体验,”锐步中国品牌总监裴贞淑女士介绍道:“CrossFit不仅是一套非常有效的综合训练体系,其提倡的更是一种独特的健身社团文化,在这里,不同性别、不同年龄、不同职业、不同起点的健身爱好者们为着共同的目标,互相鼓励,实现体能和意志的自我超越,分享乐趣与挑战并存的乐活空间。”

占地400平方米的Reebok CrossFit MeWellness 坐落于上海的昌化路安远路的交界处,毗邻苏州河艺术中心,由一座旧厂房改建而成,其外观结构充满了后现代主义风格,宽敞的局部打造出绝佳的健身环境,专业的塑胶地板、超高的天顶挑高及混凝土砖墙,给人粗犷、原始的感觉。与一般的健身房不同,在这里你看不到如跑步机、力量器械等寻常的健身器材,取而代之的是绳索、吊环、哑铃、壶铃等简单器械。对此,健身房总经理也是在中国第一位拥有CrossFit国际认证教练资格的Murat Erbaytan说道,“在Reebok CrossFit MeWellness里,我们不需要很多器械,相反,我们在创造器械。通过简单的训练动作、科学的训练方式,不需要太多的辅助器械,就可以达到全面强健的效果,这就是CrossFit的奥妙之处。”虽然在器材设置上看不到特别花哨的布置,但是在健身房的功能细节上,Reebok CrossFit MeWellness却处处凸显人性化,比如高科技脸部识别会员登记系统,让会员有宾至如归的感觉,Murat解释道,“CrossFit健身房致力于打造一种健身社区的概念,每个会员在一同克服身体极限的同时,更重要的是在这里成为朋友,因此我们每一处的规划都围绕这个原则展开。”

锐步一直致力于推动健身运动的发展,早在上世纪80年代初伴随美国新健身浪潮的兴起,锐步开发了世界上第一双健身房专用鞋FreeStyle,成为当时人手一双的训练鞋,锐步也是最早的踏板操课程的发明者。2011年,锐步全球开始与CrossFit这一具有革命性意义的功能型健身项目合作,通过支持其在世界各地的健身房、健身教练向全世界的健身爱好者们介绍一种全新的健身理念和体验。